1克（kg）等於35.27396195盎司（oz）。
1公斤= 35.27396195盎司
質量米盎司（OZ）等於在由0.02834952劃分千克（kg）的質量m：
m （oz） = m （kg） / 0.02834952
轉換5kg為盎司：
m （盎司） = 5公斤/ 0.02834952 = 176.37盎司
| 千克（kg） | 盎司（盎司） | 磅+盎司 （lb + oz） |
|---|---|---|
| 0公斤 | 0盎司 | 0磅0盎司 |
| 1公斤 | 35.27盎司 | 2磅3.27盎司 |
| 2公斤 | 70.55盎司 | 6磅6.55盎司 |
| 3公斤 | 105.82盎司 | 6磅9.82盎司 |
| 4公斤 | 141.10盎司 | 8磅13.10盎司 |
| 5公斤 | 176.37盎司 | 11磅0.37盎司 |
| 6公斤 | 211.64盎司 | 13磅3.64盎司 |
| 7公斤 | 246.92盎司 | 15磅6.92盎司 |
| 8公斤 | 282.19盎司 | 17磅10.19盎司 |
| 9公斤 | 317.47盎司 | 19磅13.47盎司 |
| 10公斤 | 352.74盎司 | 22磅0.74盎司 |
| 20公斤 | 705.48盎司 | 44磅1.48盎司 |
| 30公斤 | 1058.22盎司 | 66磅2.22盎司 |
| 40公斤 | 1410.96盎司 | 88磅2.96盎司 |
| 50公斤 | 1763.70盎司 | 110磅3.70盎司 |
| 60公斤 | 2116.44盎司 | 132磅4.44盎司 |
| 70公斤 | 2469.18盎司 | 154磅5.18盎司 |
| 80公斤 | 2821.92盎司 | 176磅5.92盎司 |
| 90公斤 | 3174.66盎司 | 198磅6.66盎司 |
| 100公斤 | 2527.40盎司 | 220磅7.40盎司 |
| 1000公斤 | 35273.96盎司 | 2204磅9.96盎司 |